前列腺炎是困扰男性的一种常见而高发的疾病。据《生命时报》报道，近年来在临床上发现，前列腺炎的发病较以往的确存在年轻化的趋势，甚至有人在十几岁就出现前列腺炎症状。
前列腺炎年轻化主要有三大原因，即性放纵、分泌旺盛易造成腺管堵塞及不良生活方式影响。年轻人喜欢熬夜，饮食辛辣，爱喝酒，以及多种原因导致的久坐，如准备考试、办公室上班、上网、打游戏等，这都会刺激或长时间压迫前列腺，进而导致炎症发生。
前列腺炎可根治，但患者的生活状态要做出积极改变。
南阳德尚医院医生建议在预防保健上应做到：
1.注意休息睡眠，避免久坐，控酒控辣，定期做提肛锻炼，不憋尿，性生活应规律等。这些生活方式的调整对前列腺炎的治疗非常重要。
2.多饮水，每天保证饮水量在2000毫升-3000毫升。
3.积极彻底治疗急性泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等。
4.杜绝不洁性行为，防止性器官感染。
5.性生活应适度，推荐每周1次-2次性生活。
6.积极调整心态，树立积极、向上的生活观念。syp
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